Dr. Nature Програма Мъжко Здраве

Dr. Nature Масло от семена на тиква, 60 капсули

Всяка капсула съдържа: Масло от семена на тиква (Cucurbita Pepo) - 1000 мг, от които 50 % (500 мг) линоленова киселина.

Dr. Nature препоръчва за подпомагане при:

• Проблеми със здравето на простатата и за поддържане на нормалната й функция.
• Намаляване на риска от доброкачествена хиперплазия на простатата (ДПХ).
• Инхибиране на превръщането на тестостерона в дихидротестостерон (DHT), което може да причини уголемяване на простатата.
• Намаляване на лошия холестерол (LDL) и повишаване на добрия холестерол (HDL).
• Намаляване на риска от атеросклероза и други сърдечно-съдови заболявания.
• Поддържане на здравословно кръвно налягане и сърдечна функция.
• Защита на чернодробните клетки от оксидативен стрес и увреждане.
• Намаляване на натрупването на мазнини в черния дроб
• Подпомагане на естествените процеси на детоксикация.
• Подобряване здравето на космения фоликул и насърчаване на растежа на косата.
• Намаляване на изтъняването и загубата на коса чрез инхибиране на производството на DHT.

Начин на употреба: Препоръчва се прием от 1 – 2 капсули дневно.

Приемът на Dr. Nature Масло от семена на тиква е особено препоръчителен при:

• Мъже над 50 години или такива, които изпитват симптоми на уголемяване на простатата.
• При проблеми с уринирането: трудно и непълно изпразване на пикочния мехур, често уриниране, слаба/накъсана струя на урината, болка, парене и дискомфорт.
• Хора с висок холестерол или такива с риск от сърдечни заболявания.
• Супер подкрепа за хора с чернодробни заболявания или тези, които искат да подпомогнат детоксикацията на черния дроб.
• Мъже, които страдат от оредяване или загуба на коса, или тези, които искат да подобрят здравето на косата.

Невероятните ползи за мъжкото здраве на изключителната линоленова киселина

Линоленовата киселина, на която са богати тиквените семки, е вид полиненаситена мастна киселина, по-специално омега-3 мастна киселина. Тя е от съществено значение за човешкото здраве, но тялото не може да я синтезира и трябва да се набавя чрез храната. Има две основни форми на линоленовата киселина, като алфа-линоленова киселина (ALA) е най-често срещаната и може да бъде открита в растителните масла като това от тиквени семки. ALA е предшественик на други омега-3 мастни киселини, като ейкозапентаенова киселина (EPA) и докозахексаенова киселина (DHA), които са по-пряко включени в множество физиологични функции.

Биологични роли и ползи за здравето

• Алфа-линоленова киселина (ALA) е включена в клетъчните мембрани, допринасяйки за течливостта и гъвкавостта им, както и за правилната клетъчна функция и комуникация.
• ALA служи като предшественик на EPA и DHA, които участват в противовъзпалителните процеси, мозъчната функция и сърдечно-съдовото здраве.
• Доказано е, че помага за понижаване на кръвното налягане, нивата на холестерола и намалява риска от сърдечни заболявания.
• Алфа-линоленовата киселина в тиквеното семе допринася за здравето на кожата, включително скалпа, като поддържа целостта на кожната бариера, намалява възпалението и поддържа хидратацията.

• Помага за производството на противовъзпалителни ейкозаноиди и резолвини, които участват в разрешаването на възпалението и насърчаването на заздравяването на рани.
• Може да помогне за регулиране на метаболизма на холестерола, което води до по-ниски нива на LDL холестерол и по-високи нива на HDL холестерол. Този баланс е от решаващо значение за здравето на сърдечно-съдовата система.
• ALA и нейните метаболити могат да помогнат за неутрализиране на свободните радикали, намаляване на оксидативния стрес и защита на клетките от увреждане.

Как действа

Синергията от действието на основни хранителни вещества в маслото от тиквени семки го прави особено ефективно за цялостна подкрепа на мъжкото здраве.

Маслото от тиквените семки е богато на здравословни мазнини, включително омега-3 мастната киселина алфа-линоленова киселина и омега-6 мастната киселина линолова киселина, които подпомагат сърдечно-съдовото здраве и имат противовъзпалителни свойства.

Минерали като магнезий, цинк, желязо, фосфор и калий допринасят за здравето на костите, нервната система, имунната система и сърдечно-съдовата функция. Витамините, включително витамин Е и К, както и витамините от група В, осигуряват антиоксидантна защита, подпомагат кръвосъсирването и поддържат енергийния метаболизъм и здравето на кожата.

Антиоксидантите в тиквените семки, като витамин Е и каротеноидите, защитават клетките от увреждане и намаляват възпалението в тялото. Фитостеролите помагат за понижаване на нивата на лошия холестерол (LDL), което допринася за здравето на сърцето.

• Простата и пикочни пътища

Линоленовата киселина има противовъзпалителни свойства, които намаляват възпалението в простатата и пикочните пътища. Тези противовъзпалителни ефекти помагат за предотвратяване и облекчаване на симптомите на доброкачествена хиперплазия на простатата, като честото уриниране и дискомфорт. Поддържането на здравословни нива на линоленова киселина в организма може да подпомогне нормалната функция на простатата и да намали риска от свързани с възрастта проблеми.

• Хормонална регулация

Линоленовата киселина помага за регулиране на баланса на мастните киселини, които влияят върху нивата на хормоните. По-конкретно инхибира превръщането на тестостерона в дихидротестостерон (DHT), мощен андроген, който може да допринесе за уголемяване на простатата и доброкачествена хиперплазия на простатата (ДПХ). Като намалява нивата на DHT, линоленовата киселина помага за предотвратяване на растежа на простатната тъкан, поддържайки здравето на простатата.

• Мъжка плодовитост

Линоленовата киселина подпомага производството и качеството на сперматозоидите. Омега-3 мастните киселини, като ALA, са важни за структурата и подвижността на сперматозоидите. Те подобряват мембранната течливост, което е от съществено значение за нормалното функциониране на сперматозоидите и успешното оплождане. Освен това, тези мастни киселини подобряват кръвообращението в гениталната област, което е важно за поддържането на здравето на тестисите и сперматогенезата.

• Сърдечно-съдова функция

Линоленовата киселина играе ключова роля в поддържането на сърдечно-съдовото здраве. Тя помага за намаляване на нивата на лошия холестерол (LDL) и повишаване на нивата на добрия холестерол (HDL). Това балансиране на липидите намалява риска от атеросклероза и свързаните с нея сърдечно-съдови заболявания. Освен това линоленовата киселина намалява възпалението в кръвоносните съдове, което подобрява кръвообращението. Помага за регулиране на кръвното налягане, като поддържа еластичността и целостта на кръвоносните съдове.

• Черен дроб

Линоленовата киселина има антиоксидантни свойства, които защитават чернодробните клетки от оксидативен стрес и увреждане. Тя също така помага за намаляване на натрупването на мазнини в черния дроб, което може да предотврати състояния като неалкохолна мастна чернодробна болест. Чрез поддържането на здравословен липиден метаболизъм, линоленовата киселина подпомага естествените детоксикационни процеси на черния дроб, като същевременно подобрява цялостното здраве на този важен орган.

• Коса

Линоленовата киселина е важна за поддържането на здрава и силна коса при мъжете. Тя подобрява кръвообращението към скалпа и подхранва космените фоликули, което стимулира растежа на косата. Противовъзпалителните свойства на линоленовата киселина намаляват възпалението около космените фоликули, което може да предотврати косопада и да подобри цялостното здраве на косата. Освен това тя участва в синтеза на серамиди, които поддържат влагата и здравината на косата, като същевременно я предпазват от увреждане от външни фактори.

Допълнителни ползи

• Здраве на очите: Антиоксидантите в маслото от тиквени семки, съчетани с противовъзпалителните свойства на линоленовата киселина, предпазват от свързана с възрастта макулна дегенерация и други очни заболявания.
• Здраве на костите: Есенциалните мастни киселини в маслото от тиквени семки и линоленовата киселина поддържат плътността на костите и цялостното здраве на скелета, като намаляват риска от остеопороза.
• Психично здраве и когнитивна функция: Омега-3 мастните киселини поддържат здравето на мозъка чрез намаляване на възпалението и оксидативния стрес в мозъчните клетки, като потенциално намаляват риска от невродегенеративни заболявания.
• Атлетично представяне и възстановяване: При спортисти и физически активни индивиди маслото от тиквени семки може да бъде от полза чрез намаляване на мускулното възпаление и болезненост, като насърчава по-бързото възстановяване след тренировка.
• Адаптиране към стреса: Есенциалните мастни киселини както в маслото от тиквени семки поддържат реакцията на тялото към стрес, подпомагайки управлението на физически и емоционални стресови фактори.

Знаете ли, че…

• Тиквените семки са били използвани от векове в традиционната медицина заради техните ползи за здравето, включително премахване на паразити.
• Маслото от тиквени семки се използва и в различни кулинарни приложения като дресинги за салати, супи и маринати, добавяйки богат, орехов вкус към ястията.

Dr. Nature Мултикомплекс за мъже, 60 таблетки

Dr. Nature Мултикомплекс за мъже:

• За обща подкрепа на мъжкото здраве.
• Стимулира клетъчното здраве и енергия.
• Подобрява качеството на живот, тонизира организма, насърчава дълголетието.
• Подкрепя имунитета, особено по време на сезонни заболявания или при високо физическо натоварване.
• Намалява умората, повишава енергията и виталността.
• Защитава от оксидативен стрес, подкрепя сърдечносъдовата система, намалява риска от хронични заболявания.
• Нормализира хормоналния баланс, подкрепя функциите на простатата и предпазва от възпаления и уголемяване, подпомага дейността на уринарния тракт.
• Подобрява либидото и сексуалната функция.
• Подобрява храносмилането и усвояването на хранителни вещества, балансира метаболизма.
• Подпомага детоксикацията на организма.
• Поддържа ставите.
• Подобрява паметта и когнитивните функции.
• Намалява стреса и тревожността, подобрява настроението.
• Поддържа хидратацията и електролитния баланс, особено при физическа активност или високи температури.

Всяка капсула съдържа: Витаминен микс [(Витамин А (ретинил палминат)- 900 µg RE 112% RDA, Витамин В1 (Тиамин хидрохлорид) – 1,2mg 109% RDA, Витамин В2 (Натриев рибофлавин 5'-фосфат) – 1,3 mg 92% RDA, Витамин В6 (Пиридоксал 5'-фосфат) – 1,7 mg 121 % RDA, Витамин В9 (Фолиева киселина - птероилмоноглутаминова киселина) - 600 µg 300% RDA, Витамин В12 (Метилкобаламин) – 2,4 µg 96% RDA, Биотин (D-биотин) - 30 µg 60% RDA, Пантотенова киселина (калциев D-пантотенат) – 5 mg83 % RDA, Витамин В4 (Холин битартрат) – 5 mg, РАВА (Парааминобензоена киселина) - 5 mg] – 60 mg, Минерален микс [Йод (Калиев йодид) – 150 µg 100% RDA, Селен (Натриев селенит) – 55 µg100% RDA, Мед (Меден глюконат) – 0.9 mg 90% RDA, Манган (Манганов глюконат) – 2 mg 100% RDA, Хром (Хром пиколинат) - 35 µg 87 % RDA, Молибден (Натриев молибдат) - 45 µg 90% RDA, Калий (Калиев хлорид) - 5 mg, Бор (Натриен борат) – 1 mg] – 60 mg, Витамин С (L – аскорбинова киселина) – 90 mg 112% RDA, Витамин Д3 (Холекалциферол) – 20 µg /800 IU 400% RDA, Витамин Е (D-алфа-токоферил киселинен сукцинат) – 15 mg алфа-ТЕ 125 % RDA, Ниацин (никотинамид) - 16 mg NE 100% RDA, Витамин К2 (Менахинон – 7) – 25 µg 33% RDA, Калций (Калциев карбонат) – 50 mg, Магнезий (Магнезиев цитрат) – 25 mg, Цинк (Цинков оксид) - 15 mg, Пълноценна бленда за мъжко здраве [Екстракт от корени на Коприва (Urtica dioica) - 12 mg, Екстракт от плод на Нар (Punica granatum) - 11 mg, Екстракт от корени на Американски женшен (Panacis Quinquefolii Radix) - 11 mg, Надземната част на броколи (Brassica oleracea var. italic) – 11 mg, Екстракт от корени на Ашваганда (Withania somnifera) – 11 mg, Семе от Тиква (Cucurbita maxima Duch) – 11 mg, Екстракт от корени на Родиола Розеа (Rhodiola rosea) – 11 mg, Екстракт от семена на Сау палмето (Serenoa repens) – 11 mg, Екстракт от корени на Куркума (Curcuma longa) – 11 mg] – 100 mg, Пълноценен зеленчуков микс [Ечемични Стръкове на прах (Hordеum vulgаre) – 0,5 mg, Надземната част на Зеле (Brassica oleracea var. capitata L.) – 0,5 mg, Листа и стебла на магданоз на прах (Petroselinum crispum) – 0,5 mg, Хлорела на прах (Chlorella vulgaris) - 0,5 mg, Спирулина на прах (Spirulina platensis) – 0,5 mg, Японска ламинария на прах (Laminaria japonica) – 0,5 mg, Надземната част на трицветно Диво зеле на прах (Brassica oleracea var.acphala f.) - 0,5 mg, Надземната част на броколи (Brassica oleracea var. italic) - 0,5 mg, Листа от Глухарче на прах (Taraxacum mongolicum) - 0,5 mg, Кълнове на броколи (Brassica oleracea var. italic) - 0,5 mg, Дулсе на прах (Palmaria palmata) - 0,5 mg] – 5,5 mg, Ензимна бленда [Бромелаин 2000GDU/g – 1 mg, Папаин – 1 mg, Амилаза – 1 mg, Целулаза – 1 mg, Глюкоамилаза 1 mg, Липаза – 1 mg, Протеаза – 1 mg,

Начин на употреба: Препоръчва се прием от 1 таблетка дневно.

Синергия на съставките

Dr. Nature Мултикомплекс за мъже е високоефективна комбинация от мощни биологично-активни компоненти, които работят синергично, за да осигурят цялостна подкрепа за здравето. Всяка бленда има уникален състав, който допринася за оптималното функциониране на различни системи в организма.

Витаминен микс

Витамините от група B работят заедно за поддържане на енергийния метаболизъм и нервната система. Те спомагат за преобразуването на храната в енергия и подобряват функцията на нервите. Витамин А допринася за здравето на кожата и зрението, като синергично работи с витамините B за подобряване на клетъчния метаболизъм. Биотин и пантотенова киселина поддържат здравето на кожата, косата и ноктите, като същевременно подпомагат метаболизма на мазнините и въглехидратите. Фолиева киселина (Витамин B9) и Витамин B12 са важни за синтеза на ДНК и клетъчното делене, което е от съществено значение за бързорастящите тъкани като кръвните клетки и кожата.

Минерален микс

Йод и селен работят заедно за поддържане на функцията на щитовидната жлеза, като селенът подпомага превръщането на тиреоидните хормони. Манган и мед са важни за антиоксидантната защита и метаболизма на костите, като медта подпомага синтеза на колаген. Хром подобрява метаболизма на глюкозата и инсулиновата чувствителност, работейки синергично с други минерали за поддържане на нормалните нива на кръвната захар. Молибден е кофактор за ензими, важни за метаболизма на сяра и детоксикацията, работейки заедно с останалите минерали за оптимален метаболизъм.

Пълноценна бленда за мъжко здраве

Екстракт от сау палмето и семе от тиква работят заедно за поддържане на здравето на простатата и уринарния тракт, намалявайки възпалението и подобрявайки функцията на простатата. Ашваганда и родиола розеа са мощни адаптогени, които подпомагат устойчивостта на стрес и подобряват енергийните нива и когнитивната функция. Американският женшен повишава енергията и издръжливостта, като работи синергично с останалите екстракти за подобряване на физическата и умствената работоспособност. Куркумата и екстрактът от нар имат силни антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, които защитават клетките от оксидативен стрес и намаляват възпалението.

Пълноценен зеленчуков микс

Хлорела и спирулина са богати на хлорофил, който подпомага детоксикацията и алкализирането на организма, като подобрява енергийния метаболизъм и общото здраве. Ечемичните стръкове и броколи осигуряват широк спектър от витамини и минерали, които подпомагат имунната система и антиоксидантната защита. Магданозът и глухарчето подпомагат храносмилането и детоксикацията, като работят синергично с останалите зеленчукови съставки за подобряване на общото здраве.

Ензимна бленда

Бромелаинът и папаинът подпомагат разграждането на протеините, като подобряват храносмилането и усвояването на аминокиселините. Амилазата и глюкоамилазата подпомагат разграждането на въглехидратите до прости захари, които организмът лесно усвоява като енергия. Целулазата разгражда целулозата в растителните храни, подобрявайки храносмилането и усвояването на хранителни вещества. Липазата подпомага разграждането на мазнините до мастни киселини и глицерол, улеснявайки усвояването им и подпомагайки метаболизма на мазнините.

Как действат основните съставки във всяка бленда в D-r Nature витамини за мъже

Витаминен микс с основни съставки: Витамин А, Витамин В6, Витамин В9 (Фолиева киселина)

Витамин А е от съществено значение за зрението, клетъчния растеж и имунната функция. Той участва в синтеза на родопсин – пигмент в ретината, който е отговорен за зрението при слаба светлина. Витамин А също подпомага кожата и лигавиците, като ги прави първа линия на защитата срещу инфекции. Витамин В6 е коензим, участващ в метаболизма на аминокиселини, въглехидрати и липиди. Той подпомага производството на невротрансмитери като серотонин и допамин, които са важни за настроението и когнитивната функция. Също така играе роля в хемопоезата, като подпомага производството на хемоглобин. Фолиевата киселина е важна за синтеза на ДНК и РНК и за клетъчното делене. Тя подпомага производството на червени кръвни клетки и предотвратява анемията. Фолиевата киселина също е важна за правилното развитие на нервната система.

Минерален микс с основни съставки: йод, селен, цинк

Йодът е от съществено значение за синтеза на тиреоидните хормони трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4), които регулират метаболизма, растежа и развитието. Тиреоидните хормони влияят на почти всички клетки в организма, като регулират метаболизма на основните вещества и енергийната продукция. Селенът е мощен антиоксидант, който защитава клетките от оксидативен стрес. Той е важен за функцията на ензима глутатион пероксидаза, който неутрализира свободните радикали. Селенът също подпомага имунната система и поддържа функцията на щитовидната жлеза, като участва в преобразуването на Т4 в активния Т3. Цинкът е есенциален за множество ензимни реакции, включително синтеза на ДНК, протеини и клетъчното делене. Той подпомага имунната функция, зарастването на рани и синтеза на хормони. Цинкът също така играе роля в антиоксидантната защита и метаболизма на макронутриенти.

Пълноценна бленда за мъжко здраве с основни съставки: екстракт от корени на ашваганда, екстракт от семена на сау палмето, екстракт от корени на куркума

Ашваганда – една от основните билки в Аюрведа, е мощен адаптоген, който помага на организма да се справя със стреса. Тя намалява нивата на кортизол – хормона на стреса, и подобрява устойчивостта на организма към физически и умствени натоварвания. Ашвагандата също подпомага когнитивната функция и подобрява енергийните нива. Екстрактът от ниската палма Сау палмето е известен със своите свойства да подпомага здравето на простатата. Той инхибира ензима 5-алфа-редуктаза, който превръща тестостерона в дихидротестостерон (DHT) – основен фактор за хиперплазията на простатата. Това подпомага намаляването на симптомите на уголемена простата и подобрява уринарната функция. Намалява косопада. Куркумата съдържа активната съставка куркумин, която има силни противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. Куркуминът инхибира нуклеарния фактор каппа-Б (NF-κB), който регулира експресията на множество възпалителни гени. Това намалява възпалението и оксидативния стрес, предпазвайки клетките от увреждане.

Пълноценен зеленчуков микс с основни съставки: ечемични стръкове на прах, хлорела на прах, спирулина на прах

Ечемичните стръкове са богати на витамини, минерали и хлорофил. Хлорофилът подпомага детоксикацията, алкализира организма и подобрява енергийния метаболизъм. Ечемичните стръкове също така съдържат антиоксиданти, които защитават клетките от оксидативен стрес. Хлорелата е зелено водорасло, богато на хлорофил, витамини и минерали. Тя подпомага детоксикацията, като свързва тежки метали и токсини и подпомага тяхното изхвърляне от организма. Хлорелата също така подобрява имунната функция и поддържа здравето на черния дроб.

Спирулината е синьо-зелено водорасло, което е изключително богато на протеини, витамини, минерали и антиоксиданти. Тя подпомага имунната система, подобрява енергийните нива и поддържа здравето на сърдечно-съдовата система. Спирулината също така има детоксикиращи свойства и подпомага алкализирането на организма.

Ензимна бленда с основни съставки: бромелаин, папаин, амилаза, липаза

Бромелаинът е протеолитичен ензим, извлечен от ананаса, който подпомага разграждането на протеините в храносмилателната система. Той разгражда протеините до аминокиселини, които са лесно усвоими от организма. Бромелаинът също така има противовъзпалителни свойства, които помагат за намаляване на възпалението и подпухналостта.

Папаинът е ензим, извлечен от папаята, който също е протеолитичен и подпомага разграждането на протеините. Той работи синергично с бромелаина за подобряване на храносмилането и усвояването на хранителните вещества. Амилазата пък разгражда въглехидратите (нишестето) до прости захари (глюкоза). Тя започва процеса на храносмилане още в устата и продължава в тънките черва. Амилазата подобрява усвояването на въглехидратите, което води до по-добро управление на енергийните нива и метаболизма. Липаза разгражда мазнините (триглицеридите) до мастни киселини и глицерол. Тя играе ключова роля в храносмилането и усвояването на мазнините, които са важни за енергийните запаси и клетъчната структура. Липазата също така подпомага абсорбцията на мастноразтворимите витамини (A, D, E и K).

Dr. Nature Черна Мака, 60 капсули

Всяка капсула съдържа: 500мг стандартизиран екстракт от корен на перуанска черна мака (Lepidium meyenii Walp.), 20:1 -  еквивалент на 10 000 mg корен от мака

Dr. Nature препоръчва за подпомагане при:

• Проблеми с репродуктивната система и при мъжете, и при жените.
• Намалено либидо и влошени качества на интимния живот и при двата пола.
• Нарушения на хормоналния фон, проблеми с менструацията, повишен риск от образуване на кисти при жените. Благоприятно влияние върху симптомите на менопауза, свързани с горещи вълни, повишена нервност и безсъние.
• Намалено качество и подвижност на сперматозоидите, проблеми с простатата и еректилна дисфункция при мъжете.
• Намалена работоспособност, липса на енергия.
• Повишени нива на стрес, физическа и психическа умора.
• Отслабен имунитет и нужда от обща подкрепа на организма.
• Проблеми с паметта и фокуса, нарушения на когнитивната функция.
• Апатия, тревожност, депресия.
• За укрепване на костите и мускулите.
• При нарушена обмяна на веществата и забавен метаболизъм.
• При влошено състояние на кожата, в резултат на хормонални проблеми.
• При липса на настроение и тонус.

Начин на употреба: 1 капсула дневно

Перуанска черна мака е най-силната по действие и биологична активност, в сравнение с другите видове на растението.  Тя е ефективно работещ адаптоген, който повишава устойчивостта на организма към стрес и инфекции, благодарение на въздействието си върху ендокринната система. Усилва работоспособността на организма, силата и енергията. Нормализира хормоналния фон. Има силно антиоксидантно действие, а богатият хранителен профил на мака запълва витаминно-минералния дефицит на организма.

Как действа? Перуанската мака е изключително издръжливо кореноплодно растение, подобно на ряпа, което вирее в сурови условия на височина 3 500 – 4 000 метра, е обявена за супер храна. Тя съдържа във високи концентрации витамините  B2, B6, B12, C, фолиева киселина, минерали – желязо, калций, йод, манган, калий и цинк, ненаситени мастни киселини (линолова, олеинова, палмитинова), аминокиселини, танини, стироли и сапонини. Ефектът върху женската и мъжката репродуктивна система до голяма степен се дължи на растителните алкалоиди в растението. Съставът на плодната маса е обогатен с аминокиселини, сред които особено ценни са фенилаланин, аргинин, тирозин, хистидин. Именно те участват в много процеси в организма и отговарят за предаването на нервни импулси, включително свързаните с репродуктивните функции и половото влечение.

• Ползи за жените

Мака има доказани ползи за женското здраве в ролята си на хормонален балансьор. Нормализира менструацията, препоръчва се като аналог на хормонозаместителна терапия по време на менопауза, тъй като може да помогне за контролиране нивата на хормона естроген. Едно проучване установило, че жените в постменопауза, които приемат таблетки, съдържащи мака, имат намалени симптоми като горещи вълни, безсъние и нощно изпотяване. В същото време кореноплодът повишава женското либидо. Помага срещу кисти в яйчниците чрез насърчаване нормалната секреция на прогестерон. Изчиства кожата в резултат на нормализиране на хормоналния фон и възпрепятства появата на акне. Подобрява костната плътност.

• Ползи за мъжете

Мака има дълга история на употреба в качеството си на мощен афродизиак. Усилва либидото, подобрява интимното представяне и удовлетвореност при силния пол, като регулира продукцията на тестостерон. Доказани са ползите на мака за подпомагане при  еректилна дифункция, удължаване на интимния акт, подобряване качеството и подвижността на сперматозоидите. Помага при проблеми с простатата.

• Енергиен бустър

Мака има славата на естествена добавка за повишаване на енергията. Активно се използва от спортуващи за повишаване на техните резултати, като стимулира мускулната сила и издръжливостта.

• Намалява признаците на депресия и тревожност

Мака съдържа флавоноиди, за които се смята, че подобряват настроението и намаляват тревожността. Проучване при 14 жени в постменопауза установило, че мака може да намали чувството на тревожност и депресия. Същото проучване от 2015 г. показва, че 3,3 g мака на ден в продължение на 12 седмици понижават кръвното налягане при жени в постменопауза. Съставките на кореноплода регулират нивата на стресовия хормон кортизол и цялостно тонизират функциите на надбъбречните жлези.

• Силен антиоксидант

Коренът на мака също така насърчава естествените антиоксиданти в тялото като глутатион и супероксид дисмутаза. По този начин помага на организма да се бори с вредния ефект на свободните радикали, причина за стареене и много заболявания.

• Активира мозъчните функции

Мака помага на организма по-лесно да се адаптира към промени от различен вид и съхранява физическия и психическия баланс. Екстрактът от корена на растението оптимизира кръвоносната система и съдейства за оптимално снабдяване на клетките на мозъка с кислород. С антиоксидантното си действие коренът на мака може да бъде полезен при третиране на невродегенеративни състояния.

• За отслабване

Мака регулира дейността на щитовидната жлеза и по естествен начин стимулира метаболизма. Това дава възможност интензивно да се изгарят калории и да се редуцират излишните килограми.

Знаете ли, че…

• Според легендата суперхраната мака е открита случайно преди векове от перуански пастири, които забелязали, че овцете, които изравят и ядат мака, са много по-здрави и енергични от останалите.

• Казват, че мака зареждала воините инки със сила и издръжливост, които им помагали да печелят битки.