Редукта плюс – зеленчукова супа, 540 гр.
Редукта плюс – зеленчукова супа, 540 гр.
Редукта плюс зеленчукова супа е превъзходно решение за всеки, който иска да редуцира теглото си, хапвайки нещо вкусно и полезно.Перфектно се вписва в балансиран режим на хранене 40:30:30.
- С парченца зеленчуци
- Съдържа всички хранителни вещества, витамини и минерали, от които се нуждае организмът
- Богата на протеини и фибри
- Страхотел вкус
- Бързо и лесно приготвяне
Опаковка: 540 гр. (около 14 супи x 40 гр)
1 супа = 40 гр от сместа, разтворени в 300 мл. гореща вода.
Начин на приготвяне:
За супа, съдържаща 2 хранителни блока – Изсипете 40 гр. от сместа (около 3-4 пълни супени лъжици) в 300 мл. гореща вода. Разбъркайте добре и оставете няколко минути да изстине. За да балансирате перфектно своята супа по режима 40:30:30, прибавете към нея 7 гр. от продукта ни Оризов протеин на прах или просто добавете към храненето си 1 протеинов блок от друга храна.
Хранителният режим 40:30:30 е най-сигурният и здравословен начин за редуциране на телесното тегло, изгаряйки излишните мазнини. За разлика от всички други диети и хранителни режими, тук няма гладуване и лишения. Напротив, храните се 5 пъти на ден. Единствено трябва да се спазва правилото 40:30:30 – всяко хранене да бъде с калорийна стойност в съотношение 40% въглехидрати : 30% протеини : 30% мазнини. Това води до постигане на перфектен хормонален баланс, сигурно и здравословно отслабване, без загуба на енергия и тонус. Повече за хранителния режим 40:30:30, вижте ТУК.
Напомняме ви някои важни неща, за да се наслаждавате на перфектна фигура и здраве:
- Хранете се балансирано (40:30:30) 5 пъти на ден (3 основни и 2 междинни храненета)
- Отделяйте всеки ден по 60 минути за физическа активност (ходене, каране на колело или някакъв вид спорт)
- Приемайте възжможно повече Омега 3 мастни киселини
Прочетете ТУК повече за Green Master Zone! Станете част от нашето голямо семейство и променете живота си!
Внимание! Продуктът е удачен за употреба в контекста на балансирана диета, свързана с адекватна физическа активност. Да се използва като част от разнообразен и балансиран хранителен режим и здравословен начин на живот.
Съставки: Съставки: 42% зеленчуков прах и парчета: Картофи, грах, лук, спанак, моркови, пържен лук (лук, палмово масло, брашно от елда, сол), праз; Изомалтоза *, ядливи подправки, слънчогледово масло, млечен протеин, минерали: Калий (калиев цитрат), Натрий (динатриев хидрогенфосфат), Калций (калциев карбонат), Желязо (железен глюконат), Магнезий (магнезиев оксид), цинков глюконат, меден глюконат, Манган (манганов глюконат), Калий(калиев йодид), сол готварска, Селен (натриев селенид) ; Инулин, натурален ароматизант цитрусови влакна, морска сол, оризово брашно, глюкозен сироп, сгъстител: Гума Гуар; Витамини (витамин С (Аскорбинова киселина), ниацин (Никотинамид), витамин Е (D – алфа- токоферил сукцинат), витамин А ( ретенил ацетат), Пантотенова киселина (калциев D-пантотенат), витамин В6 (тиамин хидрохлорид), витамин В1 (тиамин мононитрат),витамин В2 (рибофлавин), фолиева киселина (птероилмоноглутаминова киселина), хидрохлорид), биотин (D-биотин), витамин D3 (холекалциферол), витамин В12 (цианокобаламин), Подправки, овкусетел Малтодекстрин, Билки
Хранителна информация за продукта – за 100.00 g продукт за 1– порция
Хранителна информация |
За100 g продукт |
Готова за консумация напитка |
Енергийна стойност |
345 kcal/1449 kJ |
207 kcal/869 kJ |
Мазнини
- от които наситени мастни киселини |
7.8 g
1.2 g |
4.7 g
0.7 g |
Въглехидрати
- от захари |
39.5 g
13.5 g |
23.7 g
8.1 g |
Влакнини |
10.5 g |
6.3 g |
Белтък |
22 g |
13.2 g |
Сол |
8.3 mg |
5.0 g |
Референтен прием на средностатистически възрастен (8400 kJ/2000 kcal)
Количествена информация
За100 g продукт |
Готова за консумация напитка |
% от референтните стойности (RDA) Готова за консумация напитка |
|
Витамини |
|
|
|
Витамин С |
49.8 mg |
29.9 mg |
37 % |
Ниацин |
21.0 mg |
12.6 mg |
79 % |
Витамин E (alpha-TE) |
11.3 mg |
6.8 mg |
57 % |
Пантотенонова киселина |
5.5 mg |
3.3 mg |
55 % |
Витамин B6 |
1.8 mg |
1.1 mg |
79% |
Витамин B1 |
1.3 mg |
0.8 mg |
73 % |
Витамин B2 |
2.3 mg |
1.4 mg |
100 % |
Витамин A (RE) |
762.7 µg |
457.6 µg |
57 % |
Фолиева киселина |
237 µg |
142.2 µg |
71 % |
Виотин |
171.3 µg |
102.8 µg |
206 % |
Витамин D3 |
5.5 µg |
3.3 µg |
66 % |
Витамин B12 |
1.2 µg |
0.7 µg |
28 % |
Минерали |
|
|
|
Калий |
833.4 mg |
500.0 mg |
25 % |
Калций |
350.0 mg |
210.0 mg |
26 % |
Фосфор |
275.0 mg |
165.0 mg |
24 % |
Натрийй |
3326.8 mg |
1996.1 mg |
* |
Магнезий |
75.0 mg |
45.0 mg |
12 % |
Желязо |
9.2 mg |
5.5 mg |
39 % |
Цинк |
7.3 mg |
4.4 mg |
44 % |
Мед |
0.8 mg |
0.5 mg |
50 % |
Манган |
0.8 mg |
0.5 mg |
25 % |
Йод |
79.0 µg |
47.4 µg |
32 % |
Селен |
31.5 µg |
18.9 µg |
34 % |
Хром |
3.5 µg |
2.1 µg |
5 % |