ЗДРАВЕ НА ЧЕРНИЯ ДРОБ И ЖЛЪЧНИЯ МЕХУР

С настъпването на пролетта най-важното нещо, което трябва да запомним, е здравето на нашия черен дроб и жлъчния мехур. Именно през този период от 29 януари до 10 април тези органи са в активна фаза и техните функции могат да бъдат подложени на повишен стрес. В тази връзка е време да обърнете специално внимание на здравето си и да предприемете стъпки за оптимизиране на тяхното функциониране.

Черният дроб и жлъчният мехур играят огромна роля във функционирането на нашето тяло. Те помагат за премахване на отпадъци и токсини, а също така регулират нивото на патогенната жлъчка.

Нека отбележим, че това са чифтни органи. От черния дроб енергията на Огъня преминава през канала на жлъчния мехур. Те са най-активни в периода от 29 януари до 10 април, така че трябва да се подготвите предварително за тяхната активност и да подпомогнете нормалното им функциониране.

Черен дроб и пролет в традиционната китайска медицина. Според принципите на китайската медицина черният дроб се свързва с пролетта. Този сезон е особено важен за черния дроб, тъй като той може да бъде по-уязвим от промените във времето и евентуалното натрупване на токсини, останали от зимата. Дългите зимни месеци могат да се отразят на тялото ни, а пролетта е идеалното време за детоксикация.

Между другото, медицинските проучвания твърдят, че чернодробните клетки се възстановяват напълно за 60 дни (при правилните условия, разбира се). Затова сега имаме чудесна възможност да помогнем на черния дроб да се регенерира и подмлади, когато черният дроб е изпълнен с енергия.

Знаете ли, че черният дроб изпълнява около 500 функции? Накратко, той подпомага доброто функциониране на почти всички вътрешни органи, играе важна роля в метаболизма (включително регулирането на съхранението на гликоген), в детоксикацията на организма, регулирането на хормоните, синтеза на протеини, разграждането на червените кръвни клетки. Поради голямото натоварване органът е податлив на увреждане. Подмладяването и възстановяването на цялото тяло е пряко свързано със състоянието на черния дроб.

Жлъчният мехур: важен партньор на черния дроб. Жлъчният мехур е тясно свързан с функцията на черния дроб и може също да бъде подложен на допълнителен стрес през този период. Натрупването на токсини и храносмилателните проблеми са често срещани проблеми, които могат да повлияят негативно на здравето на тези органи.

Как да се грижим за черния дроб и жлъчния мехур? Не забравяйте да се погрижите за здравето на органите си, като използвате натурални добавки, които ще помогнат за детоксикацията и правилното функциониране през този активен период. Добавките за поддържане на черния дроб имат значително въздействие, като помагат на органа да премахне токсините, да подобри метаболизма и да предпази чернодробните клетки от увреждане.

Препоръчителни действия: Вземете естествени добавки: Потърсете добавки, които съдържат екстракти от бял трън, артишок или глухарче, за които е известно, че поддържат здравето на черния дроб.

Правилно хранене: Включете в менюто си повече пресни зеленчуци и плодове, пълнозърнести храни и избягвайте мазни и висококалорични храни.

Физическа активност: Умерената физическа активност ще помогне за подобряване на кръвообращението и ще ускори метаболизма ви.

Хидратация: Пийте достатъчно вода през целия ден. Това ще помогне на тялото да се справи с токсините.

Заключение: Грижата за черния дроб и жлъчния мехур, когато те са активни, е от решаващо значение за поддържането на цялостното благосъстояние. От 29 януари до 10 април отделете време за детоксикация и оптимизиране на функционирането на тези основни органи. Това ще ви помогне да посрещнете пролетта с нови сили и енергия!

Влезте в профила си за да дадете отзив.

Коментари